La importancia de la crema de noche

Al comenzar la jornada todos ponemos un énfasis especial en afrontar el nuevo día con el mejor aspecto posible y es entonces cuando aprovechamos para poner la piel de nuestro rostro en óptimas condiciones.

Son muchas las mujeres de todas las edades que tienen una rutina para comenzar el día en la que no puede faltar un buen lavado de cara, una crema hidratante adaptada al tipo de piel de que se trate y una crema para el contorno de ojos. Sin embargo, cuando cae la noche no todo el mundo se acuerda de seguir cuidando la piel.

Debemos tener en cuenta que la piel de nuestro rostro es la que más expuesta está a las inclemencias exteriores, por ello a lo largo del día va acumulando suciedad y toxinas que aunque no veamos, están ahí y que se quedan con nosotros hasta el día siguiente por la mañana. Para evitar esta situación es recomendable limpiar bien el rostro antes de dormir, ya sea con agua y algún gel limpiador, con agua micelar o con leche limpiadora.

Ahora que ya tenemos el rostro limpio lo más recomendable es aplicar una crema de noche. Al dormir reducimos nuestro estrés, aumentamos la melatonina y nuestra piel repara las células que producen colágeno y elastina y que nos ayudan a lucir una piel más tersa y suave. Todo esto lo hace nuestro cuerpo de una forma natural, pero a medida que vamos cumpliendo años ese proceso se desarrolla de forma más lenta, por lo que ayudar a nuestro organismo a cumplir sus funciones con una buena crema hidratante es la mejor manera para mantener nuestro rostro en perfectas condiciones.

Es importante que la crema que usemos sea “de noche” ya que este tipo de cremas contienen activos que potencian la división celular y aportan una hidratación profunda, algo que no consiguen las cremas de día.